Vous recherchez une thérapeute Reiki à Lausanne pour vous accorder un moment de pause, relâcher les tensions et retrouver davantage d’équilibre et de vitalité ?
Résultats, tirés de témoignages de patients
- …délicieux moment de détente et de bien-être
- …tensions et les douleurs s’envolent
- ...permet à l’énergie de circuler à nouveau
- …résultats dépassant mes attentes
- …beaucoup de détente et de sérénité
- …une grande détente physique et émotionnelle s’installe progressivement et durablement
- …améliorant mon sommeil et ma qualité de vie
- …je me sens vraiment accompagnée et soulagée
Un grand merci à toi ! Je me sens comme lavée, purifiée. Je me sens bien. Je me pose et suis sans angoisse. Même le chat vient de s’allonger sur mes jambes alors que ça fait de nombreux mois qu’elle ne l’avait plus fait. Merci, tu m’as fait sortir d’un cocon gluant qui m’empêchait d’être moi, de me sentir en accord avec moi-même et même de reprendre le dessus. Tu viens de m’offrir un super cadeau de Noël !
Suite à un soin énergétique à distance
MO
Chez Sainergie, à Lausanne et Pully, le Reiki s’inscrit dans une approche globale et douce du bien-être. Il accompagne les périodes de stress, de fatigue, de changements ou simplement répondre à l’envie de prendre soin de soi autrement.
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une pratique énergétique d’origine japonaise. Le terme est généralement traduit par l’idée d’« énergie universelle de vie ». La pratique repose notamment sur l’imposition des mains (= mains à environ 20 cm du corps), dans le but de favoriser un état de relaxation et une sensation d’harmonisation.
Le Reiki est souvent associé à un profond moment de détente. Certaines personnes ressentent de la chaleur, des picotements, une sensation de légèreté ou simplement le besoin de ralentir et de se recentrer.
Le Swiss Medical Network (groupe de cliniques, d’hôpitaux et de centres médicaux présents dans toutes les régions linguistiques de Suisse) décrit le Reiki comme une technique énergétique japonaise utilisant de légères impositions des mains et visant notamment la relaxation et l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Il est important de considérer le Reiki comme une approche complémentaire de bien-être et non comme un remplacement d’un diagnostic ou d’un traitement médical.
Pourquoi consulter un thérapeute Reiki à Lausanne ?
Nous vivons parfois à un rythme qui laisse peu de place à l’écoute de notre corps. Stress professionnel, charge mentale, émotions fortes, changements personnels ou fatigue peuvent progressivement créer une sensation de tension et de déséquilibre.
Une séance de Reiki peut alors constituer un véritable temps pour soi.
Elle peut être particulièrement appréciée lorsque vous ressentez :
- une difficulté à ralentir et à vous détendre
- une sensation de fatigue, de surcharge, la fatigue chronique (Covid long, …)
- un état de déprime, dépression légère
- des tensions liées au stress du quotidien
- le besoin de prendre du recul lors d’une période de changement ;
- une sensation de déséquilibre ou de dispersion
- l’envie de vous reconnecter à vos sensations et à votre corps
- simplement le besoin de vous offrir un moment calme et ressourçant
L’objectif n’est pas de « forcer » le corps à changer, mais plutôt de lui offrir un espace dans lequel il peut se relâcher.
Comment se déroule une séance de Reiki ?
Une séance commence par un échange, échange pendant lequel vous partagez uniquement ce que vous avez envie de dire. Pas besoin de tout dévoiler. Ce temps permet de comprendre votre situation, ce que vous traversez actuellement et ce que vous souhaitez retirer de la séance.
Vous vous installez ensuite confortablement, habillé·e, sur une table de soin.
Je pose délicatement mes mains sur différentes zones du corps ou les maintient légèrement au-dessus de celui-ci. La séance se déroule dans une atmosphère calme et propice à la détente.
Chaque personne vit l’expérience différemment. Il n’est donc pas nécessaire d’attendre une sensation particulière ou de « réussir » sa séance.
Le plus important est de pouvoir se déposer, respirer et laisser progressivement les tensions s’apaiser.
Reiki et soins énergétiques : une approche globale
Chez Sainergie, le Reiki fait partie d’une approche plus large de l’accompagnement énergétique.
L’idée est de considérer la personne dans sa globalité : le corps physique et ses douleurs /tensions, les émotions, le niveau énergétique et le vécu personnel.
Cette vision rejoint mon approche, où les soins énergétiques sont parfois associés à une méthode corporelle douce, l’Ortho-Bionomy®, afin d’accompagner les tensions, le stress et la recherche d’un meilleur équilibre.
Le Reiki peut ainsi être envisagé comme un moment de recentrage et de reconnexion à soi.
Il ne s’agit pas de prétendre « guérir » une personne à sa place. Le rôle de la thérapeute est plutôt de proposer un cadre sécurisant et bienveillant, dans lequel chacun peut prendre le temps d’écouter ses propres ressentis.
Reiki à Lausanne et Pully avec Sainergie
Vous êtes à Lausanne, Pully ou dans les environs et vous souhaitez découvrir le Reiki?
Chez Sainergie, je vous accompagne avec une approche douce, personnalisée et respectueuse de votre rythme.
Mon expérience dans les soins énergétiques et l’accompagnement corporel me permet de proposer une approche qui ne se limite pas à une seule dimension de la personne.
L’objectif est de vous aider à retrouver davantage de détente, d’équilibre et de vitalité, en restant toujours à l’écoute de vos besoins et de vos limites.
J’accompagne notamment les personnes confrontées au stress, aux tensions et aux douleurs, à la fatigue chronique, avec une approche associant soins énergétiques et méthodes manuelles douces.
Le Reiki est-il fait pour vous ?
Vous n’avez pas besoin de connaître le Reiki ou d’avoir déjà pratiqué une approche énergétique pour prendre rendez-vous.
Vous pouvez simplement venir avec une question, une fatigue, lors d’une période de transition ou l’envie de vous accorder un moment pour vous.
La première séance est aussi l’occasion d’échanger et de voir ensemble si cette approche correspond à vos attentes.
Et si vous êtes simplement curieux·se de découvrir ce qu’est une séance de Reiki, c’est également une bonne raison pour commencer.
Prenez le temps de vous écouter
Dans un quotidien où nous sommes souvent sollicités de toutes parts, prendre une heure pour soi peut sembler secondaire. Pourtant, ralentir, respirer et écouter son corps peut être une étape décisive, pour retrouver son équilibre.
Le Reiki propose précisément cet espace : un moment de calme, de présence et de reconnexion à soi.
Si vous recherchez une thérapeute Reiki à Lausanne, je vous invite à me contacter pour échanger sur votre situation et découvrir l’accompagnement qui pourrait vous convenir.
Sainergie: Reiki, soins énergétiques, Ortho-Bionomy® à Lausanne et Pully.
À retenir
Le Reiki est une pratique énergétique japonaise qui privilégie la relaxation et l’harmonisation. Il peut être utilisé comme approche complémentaire de bien-être, notamment lors de périodes de stress, de fatigue ou de changement. Il ne remplace pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.