L’Ortho-Bionomy® en quelques mots
Une méthode douce aux racines profondes et presque absente des encyclopédies numériques francophones. En tapant « Ortho-Bionomy Wikipedia » dans un moteur de recherche, on constate qu’il n’existe à ce jour aucune page Wikipedia en français ni en anglais sur cette méthode. Seule une version en allemand est disponible : de.wikipedia.org/wiki/Ortho-Bionomy. Cet article vise donc à partiellement combler ce vide informatif pour les lectrices et lecteurs francophones.
Qu’est-ce que l’Ortho-Bionomy® ?
Bio orthonomie, orthobionomiste, orthobionomie,… pas facile à orthographier, je vous l’accorde. L’Ortho-Bionomy®, une méthode de soins manuelle et énergétique douce, adaptée à toutes et tous. Son nom vient du grec et résume parfaitement sa philosophie :
- ortho : juste, correct
- bio : vie, nature
- nomy : loi, principe
Il s’agit donc de l’application correcte des lois de la vie. Soit accompagner le corps pour qu’il retrouve lui-même son équilibre naturel.
Cette approche globale agit au niveau physique, énergétique et émotionnel, tout en amenant à une meilleure conscience de soi. Elle est particulièrement efficace pour soulager les douleurs de dos, les tensions musculaires, les douleurs articulaires et les douleurs de nuque.
Les origines : Arthur Lincoln Pauls
Arthur Lincoln Pauls naît le 12 février 1929 à Laird, au Canada. Après une formation en ostéopathie à Londres dans les années 1960, il découvre les travaux du Dr Lawrence Jones sur la « Libération Spontanée par Positionnement » : des contractures et des douleurs peuvent être soulagées en repositionnant doucement la région concernée, sans jamais forcer.
Ainsi, fasciné par cette approche non-invasive, Pauls l’enrichit de sa connaissance des arts martiaux orientaux et de la philosophie du mouvement. Il développe ses propres Phased Reflex Techniques, qui deviendront l’Ortho-Bionomy®. Son postulat fondamental : le corps porte en lui toutes les ressources nécessaires à son autorégulation.
« Arthur L. Pauls a toujours souligné qu’il n’avait pas inventé l’Ortho-Bionomy®, mais qu’il l’avait découverte en observant attentivement la vie. » OBEAT, Association Européenne des Enseignants d’Ortho-Bionomy®
Dès le milieu des années 1970, il enseigne aux États-Unis, puis en Europe. La méthode arrive en Suisse au début des années 1980. Ensuite, elle sera diffusée en France et dans de nombreux autres pays. Arthur Pauls passe les dernières années de sa vie en France, où il transmet son savoir. Nait ainsi une grande communauté d’enseignants européens, auxquels il confie en 1997 la mission de poursuivre son œuvre via l’OBEAT.
Une pratique mondiale
Aujourd’hui, l’Ortho-Bionomy® est pratiquée et enseignée en Australie, au Canada, en Europe (dont la Suisse, la France, l’Allemagne, l’Italie), au Japon, en Nouvelle-Zélande, en Amérique du Sud et aux États-Unis. Des associations professionnelles structurées en assurent la formation et la certification dans chaque région : la Society of Ortho-Bionomy® International (SOBI) aux États-Unis, l’OBEAT en Europe, l’ASOB en Suisse, et Ortho-Bionomy® Australia pour l’Océanie.
Comment se déroule une séance ?
Cabinet Sainergie, Josiane Wyniger, thérapeute à Pully et Lausanne
Le principe : amplifier pour libérer
Contrairement aux approches qui cherchent à corriger le corps de l’extérieur, l’Ortho-Bionomy® part du principe que le corps sait lui-même comment se rétablir. Le ou la praticienne accompagne ce processus en amplifiant doucement la posture de protection adoptée spontanément par le corps plutôt que de la combattre. Ce faisant, le système nerveux proprioceptif reçoit une invitation à activer sa propre réponse corrective.
Dans la pratique
Le patient reste habillé. La séance se déroule dans un espace de confiance et d’écoute. Le praticien peut utiliser des mobilisations légères, des pressions douces sur des points de tension, des positionnements prolongés pour libérer les mémoires tissulaires, et parfois un travail sur le plan énergétique. Tout se fait lentement, sans forcer, avec le retour constant du patient.
L’Ortho-Bionomy® est indiquée pour les douleurs chroniques, les tensions musculo-squelettiques, les séquelles de traumatismes physiques ou émotionnels, les troubles de la posture, les syndromes douloureux, ainsi que pour les nourrissons, les personnes âgées ou en convalescence. Elle ne présente aucun effet secondaire rapporté.
Ce que dit la page Wikipedia en allemand
Résumé de la page de.wikipedia.org/wiki/Ortho-Bionomy
La seule page Wikipedia consacrée à l’Ortho-Bionomy® est rédigée en allemand. Elle décrit la méthode comme une approche de thérapie manuelle s’appuyant sur l’ostéopathie, la physiothérapie et les systèmes de médecine orientale. Elle situe son enseignement à partir de 1976 en Amérique du Nord, et dès 1984 en Europe.
La page met en avant l’approche salutogénique de la méthode, c’est-à-dire centrée sur les ressources de santé plutôt que sur la pathologie. Elle mentionne des indications pour les troubles fonctionnels du système locomoteur, les syndromes douloureux, les troubles neurovégétatifs et les séquelles de stress.
La page allemande précise qu’aucune étude randomisée n’est connue à ce jour, et que l’efficacité scientifique n’est pas établie, ce qui est commun à de nombreuses approches de médecine complémentaire encore peu étudiées selon les critères de la médecine conventionnelle.
Sources & références
- Association Suisse d’Ortho-Bionomy® (ASOB) — asob.ch
- OBEAT – Ortho-Bionomy® European Association of Teachers — ortho-bionomy.eu
- Ortho-Bionomy® Australia — History — ortho-bionomy.org.au
- Encyclopedia.com — Gale Encyclopedia of Alternative Medicine — encyclopedia.com
- EMR Suisse (Registre de médecines empiriques) — emr.ch
- Wikipedia — seule version existante, en allemand — de.wikipedia.org/wiki/Ortho-Bionomy
- Society of Ortho-Bionomy® International (SOBI) — ortho-bionomy.org
Des questions? Je me ferai un plaisir de vous répondre. Pour me contacter:
Par e-mail: josiane@sainergie.ch
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