Libérer vos tensions des épaules à Lausanne ou Pully
Tensions dans le haut du dos, les épaules et la nuque?
Avez-vous l’impression de porter en permanence un sac à dos de 30 kg?
Cela tire sur votre nuque et provoque des maux de tête?
Ayant souffert d’une hernie discale et de divers tensions musculaires, je comprends parfaitement ce que vous ressentez et les implications que cela peut avoir dans votre vie.
Un petit peu de tension de temps en temps est normal.
Cependant, lorsque elles deviennent de plus en plus présentes il est temps d’agir.
Vous arrive-t-il de vous dire:
Pourquoi cette tension qui revient-elle?
Pourtant je fais tout juste, je ne force pas, je muscle,…
Je ne vais jamais m’en débarrasser sérieusement
Perso, cela tournait en boucle dans ma tête.
Malgré vous, vous changez vos habitudes
Vous diminuer le sport ou au contraire vous augmentez les entrainements
Vous mobilisez moins ou trop cette zone
Vous prenez des anti-inflammatoires assez souvent et vous avez mal à l’estomac
Pour ma part, je suis restée des heures allongée en espérant que cela me soulagerait, ce qui n’aida en rien.
Avec de telles douleurs, je n’osais plus bouger.
Ces douleurs qui revennaient régulièrement étaient source de fatigue, de lassitude et d’agacement.
Puis, petit à petit j’ai recommencé des mouvements doux et lents et c’est à ce moment que j’ai repris confiance.
Moralité, vous vous sentez agacé, fatigué et empêché de faire ce que vous voulez.
Découvrez le programme
"Retrouver un corps libre de ses mouvements"
Grâce à mon accompagnement, je vais vous aider à relâcher les tensions à la source afin de les éliminer pour de bon.
Pilier 1
Diminution des douleurs
Identifier l’origine profonde des troubles pour traiter la cause et non les symptômes
Pilier 2
Amélioration de la mobilité
Mobiliser les zones clés pour libérer les tensions en profondeur et fluidifier le mouvement.
Pilier 3
Regain d'énergie et autonomie
Ancrer l’équilibre dans la durée grâce à l’adoption de nouvelles habitudes quotidiennes
Mon approche est douce, respectueuse de votre rythme et celui de votre corps
Un mouvement n’est jamais forcé.
Cette méthode à fait ses preuves: il est possible de retrouver un corps libre de ses mouvements.
Témoignages à Lausanne, Pully et environs
Un traitement plus doux que l'ostéo
Alex D.
Des moments très précieux pour moi
Laurence P.
En quelques séances seulement vous sentirez un net soulagement.
Vous retrouverez rapidement plaisir à vos activités quotidiennes.
Le programme que je propose est fait pour vous si vous souhaitez :
Alors quelles sont les prochaines étapes concrètement ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en présentiel
Les tensions chroniques sont très difficiles à supporter et impactent la vie sociale, professionnelle et personnelle.
Vivre avec la douleur n’est pas une option, ni une solution.
Sachez qu’il est possible de retrouver une liberté de mouvement, de se sentir mieux et de pouvoir refaire les mêmes activités qu’avant.
Et ceci en quelques semaines seulement.
Il suffit juste de cliquer sur le bouton ci-dessous pour bénéficier d’un bilan découverte offert et sans engagement (20 mn) afin de faire le point sur votre situation et ainsi déterminer si je peux vous accompagner ou non.